Zeit verstreicht in unserer Umwelt unveränderbar und stellt damit die einzige Ressource dar, die weder aufgehoben, noch zurückgewonnen werden kann. In diesem Sinne ist der Begriff Zeitmanagement eigentlich irreführend - es handelt sich eher um eine Form des Selbstmanagement. In Zeiten von Doppel- und Mehrfachbelastungen wird der effektive Umgang mit der Zeit immer wesentlicher. Dieses Seminar verbindet effektive Ziel- und Planungstechniken mit arbeits- und gesundheitspsychologischen Methode und Erkenntnissen zum Umgang mit der Zeit. Sie erlernen effektive und praxisorientierte Zeitmanagement-Methoden und Instrumente sowie deren situativen Einsatz in Ihrer eigenen Arbeitswelt, weiters Entspannungs- und Energieübungen, die einfach in den täglichen Arbeitsablauf eingebaut werden können.
Inhalt:
Leitung:
Mag. Julia Gheri
Das Seminar findet am 16.3.2016 in Wien statt.
Mehr Informationen finden Sie auf der Website der Österreichischen Akademie für Psychologie
Kontakt:
Mag. Julia Gheri
Behaimstraße 2
6060 Hall in Tirol
Tel.: +43-(0)650-8403502
Mail: info@juliagheri.at
Web: www.juliagheri.at
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